Sapersi difendere è un diritto.

Apprenderlo non significa solo imparare a combattere,

ma saper conoscere se stessi ed il proprio corpo.

Conoscendo alla perfezione punti di forza e debolezza cucendosi in dosso il proprio vestito su misura.

Imparando a scegliere le giuste tecniche

per la nostra predisposizione fisica             senza imbrigliarsi in programmi dove si prevedono tecniche da film che non saranno mai alla nostra portata.